# Backinshapewithme

# Backinshapewithme è una rubrica che nasce dalla voglia di condividere il traguardo che ho raggiunto e dal bisogno di infondere fiducia a tutti quelli che pensano di non farcela a raggiungere la forma fisica sperata. Dieci kg fa non mi piacevo e nonostante io abbia provato con costanza moltissime diete ammetto, di non aver mai ottenuto attraverso una dieta il mio obiettivo. Sarò sincera per raggiungerlo ho lavorato sodo, soprattutto gli ultimi mesi durante i quali ho seguito schede personalizzate create per me da Luca. In questa rubrica condividerò alcuni consigli ed esercizi nuovi oltre a quelli presenti nella mia scheda di allenamento, cosicché possiate prenderne spunto. Dopo l’esperimento provato per alcuni mesi su Instagram, nel quale ho condiviso mini-video  di allenamento per lui e per lei, utilizzando l’hashtag #backinshapewithme, ho riscontrato un buon feedback e le mail che mi avete inviato mi hanno invogliato a continuare. Per questo articolo ho scelto il selfie che ho pubblicato di recente dopo aver raggiunto il primo di una serie di obiettivi che riguardano la mia forma fisica. Nell’attesa di nuovi articoli  vi invito ad andare  a curiosare sui seguenti canali Instagram @onemoreaddiction e @lucaunicor.

Stay Tuned.